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子供の叱り方
子供が何かやってはいけないことをした時には、きちんと叱ることは大切なことです。
しかし、「叱る」ことに関して、いくつか注意しなくてはいけないことがあります。
まず、子供の性格によっては、叱っても大丈夫な子と、そうでない子がいることを知ってないといけません。
叱っても大丈夫な子というのは、楽観的な子と情緒的に安定している子です。
楽観的な子を叱ると、何度叱ってもあまり効き目がないようです。
そのうち叱っているほうが、ばからしくなってきて、最後には笑いに変わってしまいます。
情緒的に安定している子を叱ると、前向きに受け取ることができ、「ごめんなさい」という言葉が素直に出ます。
一方、叱るのに注意が必要なタイプの子は、気が小さい子や、頑固で意地を張る子です。
気が小さい子は、叱られるとドキッと驚いてしまい、もう同じことをする勇気が出なくなってしまいます。
頑固で意地を張る子は、表面上は反抗的な態度を見せますが、本当は傷つきやすいのです。
このような子は、自分の気持ちを素直に表現することが苦手なのです。
このように、子供には様々な性格の子がいます。
お母さんは、自分の子供の性格を見極めてあげて、その子にあった対応をするべきなのです。
そして、一方的にがみがみと叱るのではなく、きちんとそうなった事情を聞いてあげましょう。
しっかり事情を理解してあげたら、どうしたら良かったのか、きちんと話してあげると良いでしょう。
そうすればきっと子供も理解できるはずです。
大人はカーッとなってしまうかもしれません。
でも、ここは深呼吸をして、落ち着いてから子供の事情をよく理解してから、必要に応じて叱るように、お母さんや周りの大人が気を付けていかなくてはいけませんね。
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口臭のチェック法
口臭というのは誰しも気になるものですよね。自分に口臭があるかどうか他人に聞いてみるわけもいかないですし、その上で予防やケアをした方がいいのか皆さんが気になっていると思いますので、そこで、自分に口臭があるのかどうか自分自身で判断をする為に口臭のチェックをして見ましょう。以下にチェック項目を挙げてみました。○×で判断してみてくださいね。
【口臭チェック】
１．口の中に適度に水分が、サラサラの状態である。
２．水かお茶を一日に適量水分補給をしている。
３．虫歯が出来たらすぐ歯医者に行って治療する。
４．食事は和食を食べる事が多い。
５．食事はよく噛んで食べている。
６．定期的に歯医者に通って、虫歯のチェックや歯石除去をしている。
７．食事の後は、食べかすも全て洗い流すようにしている。
８．ストレスを出来るだけ溜めないようにしている。
９．感情的にならないようにしている。
以上、チェック項目をあげてみましたが、いかがでしょうか？
○の数が多いほど口臭度数が低いと言う事になって口臭が無いということになります。これでおおよその目安が立てられると思いますので、自分で自己チェックをしてみて自覚する事から始めましょう。
口臭があるなと感じる前に、口臭の予防をしてみましょう。確かに最初は面倒だと感じると思いますが、段々と面倒だと感じなくなってくるはずです。しかもケアをしないと気持ち悪いとさえ思ってくればしめたものです。
無理せずに、徐々に徐々にケアを始めていくようにしてみてはいかがでしょうか？
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脂漏性皮膚炎
発毛の手当てを行う上で、健康な頭皮は不可欠ですが、ここでは「脂漏性皮膚炎」について勉強したいと思います。
「脂漏性皮膚炎」は、生活環境、食生活、シャンプー剤、洗髪の方法などに問題があると、頭皮における皮脂が過剰に分泌され、発症する場合があります。
人間の体には頭皮の他に、皮脂の分泌が多い部位があります。鼻の脇や胸や背中の中央などがその部位で、脂漏部位と呼ばれています。
この部位に発症し易い皮膚炎が「脂漏性皮膚炎」なのです。
症状は様々で、ベトベトする場合や乾燥する場合があります。
もし既に皮膚炎を発症している場合は、皮膚科の診察を早く受けて処方して下さい。
「脂漏性皮膚炎」を発症する主な原因としては、毛穴から分泌される皮脂が頭皮の表面に蓄積されていくうちに、次第に分解され、頭皮には刺激性のある油分に変化します。
この刺激性のある油分が「脂漏性皮膚炎」の引き金となるのです。
「脂漏性皮膚炎」の治療方法
当然、きちんと皮膚科での受診、処方を勧めますが、下記の様な処方や対策が多いです。
１．抗炎症剤で炎症を抑える。
ステロイドなどの塗り薬を処方してもらえます。
２．皮脂の分泌を抑制する。
コーヒー、アルコール、糖分、脂肪分を控えます。
又、ビタミンＢ２、Ｂ６を多く摂取する様にします。
３．頭皮を清潔な状態に保つ
頭皮ケア用のシャンプーで、１日１回洗髪し、就寝前にはきちんと髪を乾かします。
枕カバーも常に清潔にします。
発毛手当てを行う上で、健康な頭皮である事は必須条件ですのできちんとケアを行いましょう。
脂肪燃焼ダイエットとは
脂肪燃焼ダイエットとは、最近口コミで話題になっているダイエット方法です。
脂肪燃焼スープダイエットとも呼ばれますが、心臓外科手術を行う前に迅速に安全に減量する必要がある際に利用されてきたとも言われているとおり、一週間でスピード減量が達成されます。
脂肪燃焼スープを中心に、一週間の決められた食事メニューに沿って食事を取るだけでダイエット効果は抜群です。
脂肪燃焼スープは、玉葱、ピーマン、セロリ、キャベツ、ホールトマト、チキンスープの素、これを煮込むだけで簡単にできてしまいます。食べれば食べるほど脂肪を燃焼する効果が高く、からだの中の毒素を排出して内側からキレイにしてくれます。
脂肪燃焼ダイエットは、一週間のサイクルを何回繰り返しても安全と言われていますが、たんぱく質が不足しがちになると指摘する専門家もいますので、長く続ける場合は注意が必要かもしれません。
社会福祉士
福祉や介護にかかわる仕事に就きたいと考えているたくさんの人が取得を希望する資格が「社会福祉士」です。
この資格は、厚生労働大臣の指定を受けた（財）社会福祉振興・試験センターが実施する国家試験で、福祉系大学を卒業するほか、社会福祉士一般養成施設を卒業するなどして受験資格を得た人が受けることができます。
受験資格等の詳細は（財）社会福祉振興・試験センターに問い合わせるか、ホームページなどでも確認できます。
社会福祉士は、専門的な知識や技術をもって、身体や精神に障害がある人や生活環境上の理由から日常生活を営むのに支障がある人々に対し、福祉に関する相談に応じたり、助言や指導、その他の援助を行ないます。
「社会福祉士」というのは、資格であって、職種ではありません。
では、社会福祉士の資格を持った人は、どのような場所でどのような職種として仕事をしているのでしょうか。
公的機関では、市区役所、福祉事務所、児童相談所、身体障害者・知的障害者更生相談所に所属し、ケースワーカーや児童福祉司、身体障害者福祉司などの相談援助職員として仕事にあたります。
社会福祉施設では、生活相談員、児童指導員、母子指導員などとして働きます。
社会福祉協議会では、福祉活動指導員、福祉活動専門員として、地域住民の福祉に関する相談を受けたり、福祉サービスの企画・実施にあたります。
保健医療機関では、医療ソーシャルワーカーとしての仕事に従事します。
また、シルバーサービス産業でも、利用者へのケアの質や提供品の質の向上をめざすために、社会福祉士の専門性が必要とされています。
このように社会福祉士は、福祉分野において広く活躍しているわけですが、社会福祉士に求められるのは資格取得の事実だけでなく、むしろ専門知識と専門技術の土台となる個人の人間性です。
利用者をひとりの人として尊重し、人は成長するという強い意志を持っていなければなりません。
そうした土台のうえに、専門知識と技術、一般教養と職業倫理を持ち合わせた人が、信頼される社会福祉士になれるといえるでしょう。